Optagelsesprøven til ambulancebehandlerelev

OBS!
Optagelsesprøve: 4. marts 2025 i Faxehallerne
Hvad kan du forvente af optagelsesprøven?
Til optagelsesprøven bliver du testet og vurderet i nogle af de kompetencer, der er vigtige, når man skal være ambulancebehandler. Her skal du igennem samarbejdsøvelser, samtaler samt fysiske og kognitive tests.
På selve dagen bliver du og de andre aspiranter delt i hold – og sendes afsted 2 hold ad gangen med 30 minutters mellemrum.
Optagelsesprøven: Den fysiske test
Den fysiske del af optagelsesprøven er delt i 3: løb, styrke og funktionsnær test. Du modtager point for hver del – og din samlede score er afgørende for at bestå testen.
Løb
Løbetesten strækker sig over 2.200 meter. Mænd skal løbe inden for 12 minutter for at få bedst score, mens kvinder skal gennemføre inden for 13.30 minutter for bedste score.
Styrke
Styrkedelen af optagelsesprøven består af 4 øvelser.
Styrkeprøven varer i alt 10 minutter, og du kan skifte mellem øvelserne ved fx at lave 5 gentagelser af hver øvelse. Det kræver 25 gentagelser af hver øvelse for at få bedste score.
- Læg dig på maven.
- Placér dine hænder ved siden af brystet og dine tåspidser i gulvet.
- Løft din krop ved at skubbe fra gulvet til dine arme er strakte.
Kvinder har mulighed for at tage armbøjningerne med knæene i gulvet fremfor tåspidserne.
- Læg dig fladt på ryggen med let bøjede ben og hænderne placeret bag hovedet.
- Sæt dig op i én bevægelse - og rør dine fødder med dine hænder mellem dine ben.
- Læg dig tilbage til startposition.
- Læg dig helt fladt efter hver gentagelse.
- Læg dig fladt på maven med hænderne placeret under din hage.
- Løft overkroppen så højt, du kan, mens dine ben forbliver på jorden.
- Start i oprejst position med strakte ben.
- I en kontrolleret bevægelse bøjer du benene til en 90-graders position.
- Du rejser dig igen - og øvelsen gentages.
- Hold fokus på at holde ryggen ret under øvelsen.

Samarbejdsøvelsen
Her deles I i hold, hvor I skal gennemgå samarbejds- og reflektionsøvelser. Her vil du blive vurderet på din evne til at indgå og arbejde i grupper. Du vil også blive vurderet på, hvad du bidrager med i fællesskabet.
Kontakt
Adresse
Ambulance Sjælland
Præhospitalt Center
Ringstedgade 61, 13. etage
4700 Næstved
Se kort
Find vej på Næstved SygehusRing til os
Opdateret tirsdag den 4. feb. 2025